2022-04-08 2022/4/8 今日の積み上げ ・ベッドメイキング ・朝食 ・プロテイン(1回目) ・ツイート作成 ・大学の授業 ・前頭筋マッサージ ・新規記事執筆 【気づき】 ・最近の積み上げが足りていない ・明日はジムに確認しに行く ・ジムに行く際はトレーニングも行う