2022-04-15 2022/4/15 今日の積み上げ ・サムネイル更新 ・ツイート作成 ・ブログリライト作業 ・しゃぶしゃぶ食べ放題 ・プロテイン(1回目) ・ジム休息日 ・サプリ摂取 【気づき】 ・帰りが遅いことで、彼女を心配させないようにしたい ・英語の教科書忘れ注意 ・英語は予習が必須なレベル ・プロテインは袋に入れるべき→漏れ防止のため